XSA Sportovní aktivity 1 - 4

Moravská vysoká škola Olomouc
zima 2022
Rozsah
0/1/0. Cvičení 1 HOD/SEM. 1 kr. Ukončení: z.
Vyučující
Mgr. Martin Poledna (cvičící)
Garance
Mgr. Martin Poledna
Moravská vysoká škola Olomouc
Dodavatelské pracoviště: Moravská vysoká škola Olomouc
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je nabízen i studentům mimo mateřské obory.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Udržovat si fyzickou kondici a zdravý životní styl, vytvořit si návyk pravidelně sportovat a tím vyvažovat charakter administrativní práce ve svém studentském i profesním životě. Sportovními aktivitami studenti vyvažují svou psychickou a fyzickou stránku v zátěži i relaxaci. Studenti mohou volit i variantu školou realizovaných sportovních aktivit a akcí, které mimo fyzickou kondici podporují také týmového ducha studentů a umožní studentům reprezentovat svou vysokou školu nebo sportovat ve sportech, které jsou smluvně domluveny s našimi partnery: fitness centrem Help to be Fit a Akademik sport centrem UP.
Osnova
  • 1. Aktivity pod záštitou MVŠO
    - Míčové aktivity - mix kolektivních míčových aktivit (basketbal, florbal, sálová kopaná, volejbal, vybíjená).
    - In-line brusle - bruslařské výjezdy. Náročnost tratí bude přizpůsobována úrovni zapsaných studentů. Nutnost zajistit vlastní vybavení a chrániče.
    - Lekce funkčního tréninku v Help to be Fit.
    2. Aktivity pod záštitou smluvních partnerů MVŠO (ASC UP a Help to be Fit) v min. rozsahu 1 hod./týden.
    3. Individuální aktivity - reprezentace školy ve sportovních soutěžích.

Metody hodnocení
Zápočet:
Aktivní účast na sportovních aktivitách pod záštitou MVŠO nebo písemné doložení účasti na cvičeních, či jiných trénincích v rozsahu min. 1 hod/týden po dobu trvání semestru, případně doklad o reprezentaci školy ve sportovních aktivitách (diplom/certifikát).
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je dovoleno ukončit i mimo zkouškové období.
Předmět je vyučován každý semestr.
Výuka probíhá každý týden.
Předmět je zařazen také v obdobích zima 2020, léto 2021, zima 2021, léto 2022, léto 2023, zima 2023, léto 2024, zima 2024.